鼻托与鼻梁之间有着非常细腻的关系，所以我们应该经常检查眼镜的鼻托是否贴合鼻梁，若没有很好的吻合则会很容易产生“印子”；更严重会使鼻梁产生压迫感，感觉疼痛。
尤其是新配的眼镜，很可能因为鼻托没有调整好而产生不适感。那么，除了去眼镜店让专业人士帮我们调整外，我们自己可以怎么做呢？
小查在这里为大家介绍，调整鼻托的五个步骤。
1）调整镜腿张角
一手捏住眼镜桩头部，另一手握住平圆钳，夹住右眼镜腿根部，向里扭动减小右眼镜腿的张角或用同样的方法，调整钳夹住左眼镜腿根部向外扭动，增大左眼镜腿的张角。
2）调整镜腿弯点长度
用烘热器加热镜脚部，脚套适当加热后将镜腿伸直，戴在脸上，保证正确的镜腿距。
找出与耳上点相吻合的位置，拿下眼镜，用烘热器再次适当加热镜脚部，一手扶住镜腿离弯点距离较近处，另一只手的大拇指指肚放在弯点位置向下弯曲，同时食指和中指向内弯曲。
3）调整鼻托支架
一手握住镜架，一手握圆嘴钳夹住右眼鼻托支架，向下调整或夹住左眼鼻托向上调整。在调整前观察眼睛在镜圈内的高度，再调整鼻托的高度。
4）调整鼻托
一手握眼镜，一手握鼻托钳夹住鼻托叶，向正确的方向扭动，将两鼻托叶的角度调成对称。
5）调整身腿倾斜角
一手捏住桩头部，一手握两头镶硬塑的调整钳，调整钳夹住右镜腿根部的上下面向上调整或夹住左镜腿根部向下调整，使两镜腿身腿倾斜角相同。
这样五步做下来，就能基本满足鼻托贴合鼻梁的要求啦，对鼻托有“怨言”的小伙伴快去试一试吧。